今日一笑
老板：你为什么不接受加班？
我：因为我有自己的生活。
老板：公司就是你的家啊！
我：那请问，我可以像在家里一样穿着睡衣工作，并且随时可以躺在沙发上休息吗？
程序员的一天：
9:00 写代码
10:00 调试
11:00 发现bug
12:00 吃饭时想解决方案
13:00 继续调试
14:00 发现是别人的bug
15:00 告诉别人有bug
16:00 等待别人修复
17:00 别人说不是bug是特性
18:00 加班证明这是bug
减压技巧
办公室5分钟减压法
- 深呼吸：闭上眼睛，深吸5秒，屏息2秒，缓慢呼气7秒，重复5次
- 肩部放松：双肩向上耸起靠近耳朵，保持5秒，然后快速放松，重复10次
- 眼部休息：看远处物体20秒，缓解眼睛疲劳
- 手指按摩：用拇指按摩另一只手的手指根部，每指按摩10秒
- 心理暗示：默念"我能处理好"，给自己积极的心理暗示
小贴士：每小时起身活动2分钟，效果更佳
趣味测试
你的职场动物属性是什么？
回答以下问题，看看你在职场中像什么动物：
1. 面对新项目，你的第一反应是？
2. 工作中遇到困难，你会？
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